今更ながら１２月のまとめです。 なかなか昼間に時間が作れない関係上、夜間トレーニング中心になりました。 少距離の繰り返しですが、年末までトレーニング出来ました。 それから皆様に告知です。 ２月５日（日）に"やす"の方でサイクリングを企画します。 …