ここんとこ、めずらしくこまめに更新してます。 遅くなりましたが1月のまとめを記しておきます。 相変わらずの仕事の忙しさに加え、インフルっぽい風邪にかかってしまい自転車生活始まって以来の3連休を作ってしまいました。 自己管理もトレーニングのうち…
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