今日、このブログの愛読者から「最近更新がなされてないよ〜」とありがたいお言葉をいただきましたので、久しぶりに更新してみました。 このブログも読んでくださる皆さんのおかげで成り立ってます(泣) 西海市中心ですがトレーニングもしてますよん。 昨日…
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