９月もそろそろ終わりです。
日も短くなり風も秋の風ですね。
コンディション的には走りやすいのですが、半そでで走ることができるのもあと一か月くらいでしょうか。
今年の夏を振り返ってみると・・・。
なんと言っても、暑かったですね。
初めて熱中症なるものも経験しました（笑）
トレーニング的にはと言うと・・・長距離を走れていません。
７月〜９月の走行距離↓
仕事をはじめ、いろいろ忙しかったのはあるのですが・・・所詮言い訳です↓
これくらいの距離では現状維持がやっとでしょうか。
今からの時期はだんだんトレーニングには厳しくなりますが、少しでも前に進まなくては・・・。
