昨日、人間ドッグで尿に"ケトン体"が検出されたことはお話しましたが、この原因はエネルギー不足にあるようです。"やす"の平日（晴れの日）における食とトレーニング日課を見てみると・・ 起床→朝食→バイク出勤（8.5km）→仕事→昼食→登坂トレーニング（10km）…