今日はこの前、考察した「トレーニングの消費カロリーについて考える」ですが、いい参考動画がありましたのでご紹介したいと思います。まずは次の動画をご覧下さい。（Youtube直リンでスミマセン）アスリートと食事１↓ http://www.youtube.com/watch?v=2i2R3…