お久しぶりです。この三連休は皆さんどのように過ごされたでしょうか？"やす"は本番も近づいてきたので、もちろんトレーニングです。金曜日はは天気が良かったので"県民の森"までトレーニングに出かけてきました。 国道から１５ｋｍ近く上り坂が続く山岳コー…